Addio climatizzatore e bollette salate: i trucchi per rinfrescarti a costo zero

Ci sono delle strategie che si possono usare per combattere il caldo senza incidere sul costo delle bollette.

Le bollette, ormai, hanno raggiunto costi davvero eclatanti. Non è facile, per le famiglie, riuscire a gestire tutti i costi derivanti da luce e gas. L’estate, da questo punto di vista, è un momento davvero delicato. Le alte temperature, infatti, necessitano di un supporto per evitare di soccombere al caldo. Se in casa ci sono dei agli anziani o dei bambini, inoltre, questo bisogno di trasforma in un vero e proprio obbligo.

Il rimedio più immediato è rappresentato dall’utilizzo del condizionatore. L’aria, dopo poco, apparirà subito più fresca, ma le spese lieviteranno a dismisura. Per fortuna, è possibile trovare un compromesso tra le due cose. Ci sono delle alternative che consentono di stare subito meglio senza doversi fare carico dei costi elevati.

Addio al caldo estivo senza spendere niente: quattro soluzioni imperdibili

Scappare dal caldo estivo è praticamente impossibile. Le alte temperature possono incidere pesantemente sulla salute psico-fisica delle persone. Ci si sente spossati, disidratati e apatici.

Le bollette proibitive spingono sempre più famiglie a fare a meno dell’uso del condizionatore, ma ci sono dei validi rimedi per rinfrescarsi e per risparmiare.

Ecco la lista di quattro soluzioni tutte da provare:

• Bevanda fresca: basta un sorso del proprio drink preferito per sentirsi subito meglio. È preferibile optare per una bevanda non molto zuccherata. Sono sufficienti alcuni cubetti di ghiaccio, una manciata di frutti di bosco frullati, del succo di limone e una foglia di menta per realizzare una bibita sana, energizzante e deliziosa
• Pediluvio: i piedi risentono molto del caldo. Con le alte temperature si gonfiano e tendono a formicolare. Chi soffre di problemi di circolazione può fare fatica anche a camminare. Non è necessario rischiare di sporcare casa con un catino pieno d’acqua. È sufficiente riempire dei sacchetti di plastica con del ghiaccio per avvertire un benessere immediato
• Spray idratante: il sudore può essere un nemico temibile per la pelle. Mantenere la cute idratata è fondamentale e si può fare con un semplice spray contenente acqua fredda e fettine di cetriolo. Una spruzzatina di tanto in tanto renderà il caldo estivo molto più sopportabile
• Angolo di riposo: le ore più calde della giornata si possono trascorrere in una stanza munita di tende spesse. La mancanza della luce diretta del sole abbasserà la temperatura. Se possibile, si consiglia di optare per delle lampade led in modo da generare meno calore possibile